Библиотека · Ментика

Практика на присъствието

Ментика

Книга · Библиотека

от Ментика

Малки всекидневни упражнения за връщане в настоящия момент.

Не медитация за напреднали, а прости практики за обикновени дни — чаша чай, разходка, разговор без телефон.

„Присъствието не е умение. То е завръщане.“

Тази книга е нашият подарък към теб — свали я свободно и я чети, когато душата ти поиска.

Изтегли Без регистрация

Ако тази те докосна, следващата може да те чака на съседния рафт.

Свързани книги